Hørsholm Hjælper

Arrangementsbeskrivelse

Vi sætter fokus på mental sundhed, når Lokalforeningen SIND Fredensborg-Hørsholm, Socialpsykiatrisk Center Åstedet, lokalgruppen af DepressionsForeningen Hørsholm, Frivilligcenter & Selvhjælp Hørsholm og Hørsholm Bibliotek går sammen om at markere ’Sindets dag’ i Kulturhus Trommen d. 10. oktober 2024. 

Vi har strikket et godt program sammen og byder alle velkomne indenfor til en hyggelig eftermiddag og aften!

Program:

16-17.30: Bogforedrag: Dorte Olivarius Koustrup ’Sig mig, er det din onkel der er død?’

Dorte Olivarius Koustrup, forfatter og indehaver af Mind the Busy Mind, fortæller i sin personlige beretning ’Sig mig, er det din onkel der er død?’ (2022) om at komme igennem en svær tid som pårørende til depressive familiemedlemmer. I foredraget vil Dorte fortælle om, hvordan vi kan møde os selv med omsorg og forståelse fremfor selvkritik og flugt og anvise metoder til at finde styrke og glæde med mindfulness og selv-medfølelse. Der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål undervejs og/eller efterfølgende.

Det er gratis at deltage i foredraget.

17.30-19.00: Fællesspisning i Trommens foyer

Efter foredraget fortsætter samtalen ved langbordene i foyeren, hvor vi skal nyde et godt måltid mad leveret af Bøf og Bolle. Vi sætter vand frem, og øvrige drikkevarer kan købes i foyerbaren.

Prisen for fællesspisning er kr. 30,-/person og sker ved tilmelding til dette arrangement.

19-21: Fortællekoncert med ME AND MARIA 

Vi slutter af med en stemningsfuld fortællekoncert med den danske duo ’ME AND MARIA’ i Lilletrommen. ME AND MARIA har psykiatrien som hjertesag. Siden 2018 har duoen spillet koncerter for indlagte i psykiatrien og arbejdet for at bryde tabuet om psykisk sygdom og selvmord. Ved fortællekoncerten kan du opleve dansk originalmusik i særklasse og høre bandet fortælle om alle de positive oplevelser musikken har givet i psykiatrien.

Koncertbilletten koster 30 kr. og kan købes særskilt på Bibliotekets hjemmeside eller direkte via dette link: https://biblioteket.horsholm.dk/horsholm-bibliotek/events/det-sker-voksne/sindets-dag-fortaellekoncert-med-me-and-maria

På dagen er det muligt at høre mere om lokale tilbud som fx Åstedet, Frivilligcentret, Depressionsforeningen og SINDs lokalforening Fredensborg-Hørsholm og få informationsmateriale med hjem.

Om Sindets Dag

Sindets dag er international mærkedag, som FNs sundhedsorganisation WHO står bag. Læs mere om Sindets dag på Landsforeningen SINDs hjemmeside : https://sind.dk/find-sind/aktivitetskalender/sindets-dag-0).